企業の健康経営サポート
「働き方改革」「定年の延長」「人生100年時代」など、働く人の健康に対する意識が高まってきています。それに伴い、経済産業省が認定する健康経営優良法人の取得を目指す企業も増えています。健康経営エキスパートアドバイザーかつトレーナーとして、従業員の皆さんの身体の状態や生活習慣から、必要なセミナー等の取り組みを実施させて頂きます。従業員の健康を考える企業のサポートはお任せください。詳しくはこちらへ
地域の自然を活用した健康プログラム
森や海や川など自然に触れるとリフレッシュした、そのような経験はありませんか？いつもと環境を変えて自分の身体に向き合う時間を作り、自分の身体の変化を実感頂くプログラムを実施します。自然の中でコンディショニングレッスン、川や海でのSUP体験など。現在は愛知県の奥三河のエリアと沖縄県のやんばるエリアでの活動を実施しております。さらに、その地域ごとの特性を活かした体験コンテンツと提携し、地域の活性化にも貢献を目指しています。まずはお気軽にお問い合わせください。個人・団体・企業など、どなたでもプログラムをご提案致します。詳しくはこちらへ
個人向けサポート
一人一人身体の状態は異なるため、セミナー等ではお伝えできない事も個人レッスンでは丁寧にお伝えさせていただいております。姿勢改善や身体の不調改善のコンディショニングレッスンやLINEを使った栄養や食事のサポートでダイエットや身体づくりをお手伝いしています。まずはお気軽にご相談ください。詳しくはこちらへ